Top 6 các cây thuốc nam chữa cao huyết áp nên dùng?
Cùng với thuốc tây, nhiều cây thuốc nam cũng hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp hiệu quả. Dưới đây là top 6 các cây thuốc nam chữa cao huyết áp được Đông y ưu tiên sử dụng. Các sản phẩm này không chỉ giúp hạ và kiểm soát huyết áp ổn định mà còn giúp hạn chế những tác dụng phụ của thuốc Tây. Sau đây Đặc Sản Xanh xin giới thiệu với các bạn top 6 các cây thuốc nam chữa cao huyết áp
Tam thất
Trong các cây thuốc nam chữa cao huyết áp, đầu tiên phải kể đến tam thất. Tam thất là vị thuốc quý, đứng hàng đầu trong Đông y với khả năng hoạt huyết, làm tan máu ứ, máu cục, giúp máu trơn tru và dễ dàng di chuyển.
Mặt khác tác thất còn có tác dụng thông mạch nhờ khả năng làm co giãn và làm rộng mạch máu. Điều này càng giúp máu lưu thông thuận lợi hơn và giảm áp lực lên thành mạch.
Bên cạnh đó thảo dược này còn có tác dụng an thần, cải thiện tâm trạng, giải tỏa ức chế, căng thẳng và chống trầm cảm – những yếu tố vốn cũng có tác động mạnh lên quá trình tăng huyết áp. Nhờ những công dụng này, tam thất có tác dụng hạ huyết áp trong thời gian ngắn và duy trì kết quả lâu dài. Vì vậy đây là vị thuốc rất hữu hiệu cho người cao huyết áp.
Tam thất là vị thuốc quý trong Đông y với khả năng làm hạ và kiểm soát huyết áp lâu dài, toàn diện
Bạn có thể uống một cốc trà tam thất ấm (bột hoặc nụ hoa tam thất 1,5-3g) khi huyết áp cao, nghỉ ngơi, thư giãn hoặc kết hợp nghe nhạc cổ điển trong khoảng 10-15 phút. Huyết áp sẽ nhanh chóng hạ xuống, giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn.
Không chỉ vậy, tam thất còn là vị thuốc có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào gan, tim mạch. Chúng còn thanh nhiệt, thải độc, làm giảm cholesterol hiệu quả theo nhiều cách khác nhau.
Ngoài ra, tam thất còn hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ máu, cân bằng đường huyết hiệu quả. Vì vậy, sử dụng tam thất đều đặn không chỉ hạ mà còn giúp ổn định và kiểm soát huyết áp hiệu quả. Đây có thể nói là sản phẩm hỗ trợ bệnh nhân sống chung an toàn với cao huyết áp toàn diện và lâu dài.
Giảo cổ lam
Trong các bài thuốc dân gian chữa cao huyết áp, có một vị thuốc thường được nhắc đến, đó chính là giảo cổ lam. Đây là một trong những cây thuốc được ghi trong y văn cổ với rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.
Đặc biệt loài thuốc này chứa hoạt chất có khả năng đánh tan các loại mỡ bám trong thành mạch, làm trơn láng mạch máu và giãn mạch. Do vậy sản phẩm giúp máu lưu thông dễ dàng, từ đó mà hạ huyết áp và ổn định huyết áp.
Giảo cổ lam là vị thuốc hay được dùng trong các bài thuốc nam chữa cao huyết áp
Giảo cổ lam còn có tác dụng tăng cường thanh nhiệt, thải độc, hỗ trợ điều trị tiểu đường, mỡ máu. Vì vậy chúng còn hỗ trợ cân bằng và kiểm soát tốt huyết áp.
Để hỗ trợ điều trị và kiểm soát huyết áp, giảo cổ lam có thể được sử dụng để uống như một loại trà với liều lượng khoảng 60 – 70g mỗi ngày.
Cây cần tây
Cần tây là một loại rau quen thuộc với mọi gia đình Việt Nam. Tuy nhiên từ xưa chúng còn được sử dụng làm thuốc.
Đặc biệt, loài cây này nổi tiếng với việc điều trị bệnh cao huyết áp. Cần tây có chứa hoạt chất giúp làm co giãn mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn.
Ngoài ra, sản phẩm này có giúp lợi tiểu. Do đó chúng hỗ trợ loại bỏ nước và muối ra khỏi cơ thể, làm giảm gánh nặng cho tim mạch, đồng thời giúp hạ huyết áp.
Cây cần tây vừa là rau vừa là vị thuốc chữa cao huyết áp hữu hiệu
Bệnh nhân có thể ép lấy một cốc nước cần tây, uống khi huyết áp đang lên.
Hoặc bạn cũng có thể dùng một cây tươi, thái khúc rồi sắc nước. Sắc còn ⅓ thì lấy nước uống cũng sẽ giúp hạ nhanh huyết áp. Duy trì uống hàng ngày còn hỗ trợ giữ ổn định và kiểm soát huyết áp.
Gừng
Trong những cây thuốc nam chữa bệnh cao huyết áp, có một vị thuốc rất dễ kiếm, dễ tìm. Đó là gừng. Đây là một loại gia vị, đồng thời cũng là một vị thuốc nam hết sức quen thuộc.
Gừng có chứa chất hoạt động tương tự như hai chất thường dùng trong các thuốc hạ huyết áp. Đó là chất chẹn kênh canxi và chất ức chế ACE tự nhiên.
Do đó chúng giúp làm chậm nhịp tim, giảm co bóp cơ tim, đồng thời làm giảm sức cản ngoại vi đối với dòng máu. Nhờ đó gừng giúp hạ và duy trì huyết áp ổn định.
Gừng giúp ổn định huyết áp – Tuy nhiên cần cẩn trọng khi sử dụng với người huyết áp cao
Mỗi ngày bạn sử dụng từ 2-4g gừng, uống như một loại trà hoặc ăn kết hợp với nhiều thực phẩm lành mạnh. Duy trì trong một thời gian sẽ giúp giảm huyết áp hoặc kiểm soát huyết áp ở mức an toàn.
Tuy nhiên cần lưu ý là chỉ sử dụng khi huyết áp đang ở mức cao nhưng có sự ổn định nhất định. Không sử dụng gừng khi huyết áp đang lên cao vì có thể làm giãn mạch quá mức dẫn đến vỡ mạch máu, rất nguy hiểm.
Lá sen
Lá sen cũng là một trong số các cây thuốc nam chữa cao huyết áp được nhiều người áp dụng. Chúng có chứa hoạt chất giúp làm rộng mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn, nhờ đó hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả.
Mặt khác chúng còn có tác dụng đẩy nhanh bài tiết cholesterol, chống xơ vữa động mạch. Ngoài ra chúng còn giảm mỡ máu, mỡ gan, ổn định đường huyết, hỗ trợ giảm béo – vốn là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tăng huyết áp. Vì vậy là sẽ giúp kiểm soát và giữ ổn định huyết áp.
Lá sen có nhiều tác dụng trong các bài thuốc nam chữa cao huyết áp
Để sử dụng lá sẽ duy trì và kiểm soát huyết áp, bạn có thể sử dụng 2 lá sen tươi hoặc 1 lá sen khô, rửa sạch, sắc lấy nước. Tiếp đó cho 1 nắm gạo và nấu cháo rồi thêm chút đường phèn để ăn.
Cách này giúp cải thiện tuần hoàn máu, tiêu mỡ, phòng ngừa tăng huyết áp và tai biến mạch máu não. Hoặc bạn cũng có thể dùng 30g lá sen tươi, thái nhỏ, nấu nước uống. Uống thay trà liên tục trong 2-3 tháng giúp giảm mỡ, chống béo phì, hạ mỡ máu, hỗ trợ kiểm soát huyết áp.
Hoàng đằng
Hoàng đằng là cây thuốc mọc phổ biến ở các tỉnh trung du và miền núi phía Bắc. Từ hàng ngàn năm trước chúng đã được sử dụng làm thuốc chữa các chứng bệnh do viêm (viêm ruột, viêm tai, viêm đường tiết niệu…), vàng da, tiêu chảy…
Đặc biệt chúng còn là vị thuốc được sử dụng điều trị cao huyết áp.
Hoàng đằng là vị thuốc thường được sử dụng điều trị cao huyết áp
Hoàng đằng có chứa hoạt chất giúp làm tăng khả năng co giãn mạch máu, tăng cường tuần hoàn máu và làm giảm cholesterol trong máu. Nhờ đó chúng có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp bệnh nhân duy trì ổn định và kiểm soát tốt huyết áp.
Bị huyết áp cao nên uống gì?
Trong các cây thuốc nam chữa cao huyết áp kể trên, tam thất là vị thuốc quý nhất, đắt đỏ nhất. Tuy nhiên vì thế mà tác dụng của chúng cũng cao hơn, toàn diện hơn đối với bệnh cao huyết áp.
Tam thất vốn có nhiều phẩm chất quan trọng, giúp hạ huyết áp trong thời gian ngắn. Do vậy đây là sản phẩm cần thiết dự trữ trong nhà đối khi có bệnh nhân cao huyết áp hoặc có tiền sử cao huyết áp, để phòng ngừa những trường hợp khẩn cấp (như cao huyết áp đột ngột).
Ngoài ra sử dụng tam thất thường xuyên, đúng liều lượng, giúp giữ ổn định huyết áp lâu dài và phòng tránh huyết áp tăng mất kiểm soát.
Khi bị cao huyết áp, cùng với điều trị bằng thuốc theo đơn, bạn hãy sử dụng kết hợp các cây thuốc này để tăng hiệu quả cũng như giảm bớt tác dụng phụ của thuốc Tây.
Nếu bạn có nhu cầu sử dụng sản phẩm này để sống chung hòa bình với bệnh lâu dài, hãy gọi ngay có Đặc Sản Xanh. Là đơn vị chuyên cung cấp tam thất uy tín trên thị trường, chúng tôi mang đến cho người tiêu dùng sản phẩm chuẩn nguồn gốc, xuất xứ và chất lượng.
Quý khách có thể xem thêm bài viết liên quan:
- Thực phẩm cho người cao huyết áp theo khuyến cáo của Bộ Y tế
- Người cao huyết áp ngâm chân nước gừng được không?
- Chế độ ăn cho người cao huyết áp chuẩn khoa học
Lưu ý: Nội dung của bài viết có tính chất tham khảo. Để điều trị huyết áp hiệu quả và sử dụng sản phẩm hỗ trợ phù hợp, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Vừa rồi Đặc Sản Xanh đã giới thiệu tới các bạn các cây thuốc nam chữa cao huyết áp được sử dụng phổ biến và cho kết quả tốt. Hi vọng bài viết sẽ giúp cho các bạn tìm được phương pháp điều trị bệnh của mình.
